逸仙老师讲解上火与肾的关系

肾属水，心属火，水火既济，心肾相交才能阴阳平衡。心火下降使肾水不寒，肾水上升使心火不亢，阴阳平衡，身体健康。

若肾阴（肾精、肾水）亏虚不能上济于心，心火过旺，便会出现低热、盗汗、口干、口腔溃疡、口角糜烂、口唇干裂、牙龈肿痛、牙龈出血、咽喉肿痛、心烦易怒、小便短赤等上火症状。

一般人上火了便想到喝凉茶泻火。泻火不仅补不上肾水，还会把正常的阳气同时泻掉，又进入寒气，造成更大的伤害。

上火了，需从根本入手，补充肾阴，肾阴充足，上济于心，使心火不至于过旺，上火症状便会消失。