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才练两天,信心百倍(图)

新闻来源: 添加时间:2020/5/9 访问量:18896

两天体验、效果明显、信心百倍

         
  各位教练、学员、朋友们:


  你们好!


  我是一名从事文职工作的人,从小受祖上中医思想理论的熏陶,在工作之余十分注重养生,利用点滴的业余时间不断积累各种健康知识和养生文化。


 

  参加了北京大学中级营养师培训,获得中级营养师岗位资格证书,并在生活中不断完善自身营养学的水平和能力;自学了陈式24式太极拳,目前正在努力研习中;

 

  具有五年的健身经历,一直坚持健身、健美运动的发展,曾担任某健身论坛版主和管理人员。各种优秀的中医学、营养学、保健学的知识我都很感兴趣并自行研究,但都很杂乱,并不系统。

 

  当今时代,十分感谢网络水平的发展,我在网络上加入了各论坛和一些健身QQ群,在网上认识了不少朋友,互相学习了很多理论知识指导了自己正确的、系统的去实践。

  就在三天前,一个偶然的机会,从网友那得知了济肾堂养生基地,使我在
强肾养生、房事养生方面有了新的认识和提高。真是“物以类聚、人以群分”,都是搞养生的人,感觉和济肾堂各位教练、学员、工作人员有种相识恨晚的感觉。

 

  虽然可能是第一百多名学员了,没能成为济肾堂养生文化的先驱学习实践者,但我也非常高兴终于找到了这个我一直想要去学习、去研究、去精通并能去指导其他人强肾养生、延年益寿的圣地——济肾堂。

  机缘使得我投入到济肾堂养生文化学习之中,我感觉自己真的是幸运的。三天前,机缘巧合的点开了济肾堂的网站,看了网站的各项精彩内容,深信这是一个专业的非玩骗钱骗人把戏的小团体。

 

  当天晚上就加上了济肾堂一名工作人员的QQ,成为了QQ好友。第二天上午便咨询了报名事宜,并在中午的午休时间联系了逸道教练并汇款、预约、报名成功,成为了一名济肾堂的学员。

  优秀的逸道教练负责指导我面授前的自我修炼。逸道教练工作十分敬业,效率也很高,当晚就抽出时间对我做电话指导教学。

 

  由于当天下午我已跟网站的视频学习了壮阳功”、“肾经强化锻炼法”,所以晚上逸道教练做电话指导时,我领会的也比较快,学习了“呼吸吐纳法”和“硬度锻炼”,并在当天进行了练习。

 

  由于第一次进行这样的硬度练习十分兴奋,在硬度练习结束后忍不住还是射精了,本来以为这可能会伤身或影响锻炼效果的,但第二天让我意想不到的是早上晨勃比平时还要有力,且硬的发胀。

 

  一天的繁重工作中没有感到不适,相反却更有精神,并未出现任何不良的反应,而且由于从小在北方生活而在天冷时就尿频难受的症状竟然比前几天没练时好多了,心里很是高兴。

 

  在第二天继续练习了“壮阳功”、“肾经强化锻炼”、“呼吸吐纳法”和“硬度练习”。在休息时间看了中医讲座,知道了肺主皮肤,我洗脸时感觉皮肤更加光滑,想必是练“呼吸吐纳法”将肺部废气排出的结果。

 

  当天晚上的“硬度练习”也顺利结束,没有出现前一天的射精状况,并在第三天早上的晨勃时感觉硬度更加理想,胀硬有力。

 

  第三天的下午我将学习心得向逸道教练进行了汇报,根据我的练习情况,逸道教练当天又教我了“房事延长方法(房事时间翻倍法)”,让我茅塞顿开,心想这么多年来自己竟是毫无章法的过着房事生活,自己是多么的可笑啊!

 

  我下定决心,一定要将这门学科学好,在自己能力得到锻炼和升华的同时,将济肾堂文化发扬光大,将济肾堂文化带给所有有缘之人。

  我迫不及待的希望自己能够尽快抽出时间去
武当山这座“仙山琼阁”面授,身着大师装与各位教练一起研习功法,一览太和群峰。


                     道号:长生
                     2011.10.15



养肾的三大核心方法

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九蒸九晒【芝麻丸】:黑色入肾,其华在发,千年古方,养生师亲制

九蒸九晒【野生黄精】:体型偏瘦,多吃黄精,传统工艺,养生师亲制

济肾堂【泡酒料】:体型偏胖,精力不足,畏寒怕冷,泡酒常喝,养生师配制

济肾堂【滋补粥】:营养不足,容易上火,喝粥补补,养生师配制
济肾堂【肾茶】:清理垃圾,排出污垢,养生师配制


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肾七式:运动腰肾、炼精化气
丸按摩法】:疏经通络、增强功能、阴囊干爽
清肺内功:清理呼吸道、增强肺活量、增力抗击

房事保肾:减少损耗、保护精气