百家讲肾

书籍:养肾如养命

新闻来源: 添加时间:2015-12-27 访问量:1584

沈湘/著

 

简介:

 

 

76岁老中医45年的临床经验、美国华人街中医诊所主诊医师呕心沥血之作;最科学、最全面的妙方教你养肾、补肾、护肾,帮你养护先天之本,重塑生命之源!

 

 

作者简介:

 

 

1939年生人,毕业于广州中医药大学,实习于广州中山医院附属一医院。1970年开始从医于湖南省临湘市中医院,2005年退休。至今从医45年,主攻针灸、推拿。现居美国加州,在当地华人街开有私人中医诊所。

 

 

前言: 

 

 

肾脏,对于人体来说,确实算得上重要的脏器,中医学将其视为人体的“先天之本”、“生命之源”。肾脏是构成人类机体和维持生命活动的基本脏器,又是人体生理功能活动的动力所在。中医学还讲,只有肾的藏精即肾的“元阳”或者说“真火”充足,才能发挥出本身的作用,即温润和营养全身各部组织器官以及衍生后代。说白了,只有肾好了,人才会有一个好身体,才会活得更加健康、快乐。

 

 
其实,中医谈及“肾”,其含义是非常广泛的,它既包括西医肾脏的所有功能,还包括其他的一些重要系统及器官组织,比如神经系统、呼吸系统、泌尿系统、血液系统、生殖系统、消化系统等器官的功能。同时,肾在生理功能上还占有重要的位置,发挥着重要作用。

 

 
中医学里还说,肾虚是百病之源,由肾虚引起的疾病会影响人体的每个器官和组织,比如高血压、慢性支气管炎、心绞痛、慢性腹泻、贫血、低血压、糖尿病、前列腺增生、肿瘤、更年期综合征、性功能障碍、骨质疏松、神经衰弱、肥胖症、失眠等。所以,对于肾,我们必须高度重视,而对于肾虚,更是不可小视,只有进行有效的、合理的防范与维护,才能将肾虚扼杀在萌芽状态。

 

 
本书是一本难得的家庭保健指南书,他完全面向广大养生爱好者,所涉及的补肾知识非常简单、实用,您不需要去医院,便可在自己家中进行调理。对于一些常见的肾虚现象,本书还提供了独特的方剂、药膳、针灸、按摩等方法,课内外同治,以达到最好的效果。



 

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