养肾方法

秋天一定要注意防风及方法

新闻来源:济肾堂逸仙 添加时间:2020/5/16 访问量:1076

避风如避箭!而秋天的风最易伤人。一是秋风已凉,寒气已至。二是秋季乍凉还热。

 

 

古代军队攻城,如果对方城门紧闭,就很难攻。如果能用计骗对方自己主动打开城门,攻城就非常轻松了。



秋季是中午热,早晚凉,室外热,室内凉,忽冷忽热,人体在热的时候,毛孔就会大开,此时如果被风吹到,就好比自己的城门大开,敌人正好趁虚而入,但可能你此时还觉得凉风习习,爽得很呢,殊不知,病根就此坐下。


来自江苏的夫妻会员学习后

和本文作者逸仙老师在武当山玉虚宫合影留念


所以我们身体在发热、出汗的时候,千万别被风吹到。而人体的前后左右四个面,后面是最怕风的。所以我们在练功的时候一定要选择背后有靠背的地方,神仙也怕脑后风呀!



后脑的风府穴、风池穴、翳风穴,后背的风门穴、秉风穴,这些带风字的穴位都是风最容易入侵的薄弱地方,所以一定要保护好我们的后脑和后背不要被风吹到,特别是凉风,特别是你出汗的时候。







养肾的三大核心方法

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