[打坐第一步：调形静心]预告片

新闻来源：济肾堂逸仙 添加时间：2020/5/1 访问量：2060

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养肾的三大核心方法

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武当山济肾堂产品：

九蒸九晒【黑芝麻丸】：黑色入肾，其华在发，千年古方，养生师亲制

九蒸九晒【野生黄精】：体型偏瘦，多吃黄精，传统工艺，养生师亲制

济肾堂【泡酒料】：体型偏胖，精力不足，畏寒怕冷，泡酒常喝，养生师配制

济肾堂【滋补粥】：营养不足，容易上火，喝粥补补，养生师配制
济肾堂【清肾茶】：清理垃圾，排出污垢，养生师配制

武当山济肾堂课程：

【强肾七式】：运动腰肾、炼精化气
【睾丸按摩法】：疏经通络、增强功能、阴囊干爽
【清肺内功】：清理呼吸道、增强肺活量、增力抗击

【房事保肾】：减少损耗、保护精气