养肾方法

钙含量超高的黑芝麻,是六一送给孩子的健康礼物

新闻来源: 添加时间:2020/5/30 访问量:129

六一儿童节临近,很多父母都在为孩子精心的挑选礼物,而健康永远是父母对孩子的期许,摄入足量的钙对于处于生长发育期的孩子来说非常重要。


从天然的食物中来获取钙,健康、安全的同时还可以让孩子体会到食物的美味,而钙含量惊人的黑芝麻可能还不被很多父母所熟知和运用。


央视《探索发现》栏目的纪录片《一饭胡麻度几春》中报道,经检测发现100克黑芝麻的钙含量是800—1000毫克,是牛奶钙含量的10倍左右。




黑芝麻虽好,但孩子脾胃较弱,所以对黑芝麻加工的方式是否让黑芝麻变得容易消化吸收,则是父母必须为孩子考虑的问题,而对黑芝麻进行九蒸九晒的加工方式,则可以让黑芝麻变得容易消化吸收,蜜制成丸,一颗一颗的,既方便食用,又可以精确的控制摄入量。



济肾堂的九蒸九晒黑芝麻丸(1丸净含量9克:89.3%的黑芝麻、10.7的蜂蜜),我们建议:3—12岁的孩子一天一丸、12岁以上的孩子一天两丸就够了,虽然一天多吃几颗也不会有什么副作用,但超过了人体的吸收量就浪费了。


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养肾的三大核心方法

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