解析健康密码
  • 解析健康密码
    ——获得健康不能只依靠一个点,而需要全面的提升! 


      健康是人类永恒的话题,从原始人用熟食代替生吃食物,到后来五禽戏和医药的出现,再到今天各种养生运动、保健方法、保健药品、医疗卫生等等的百花齐放,足以说明健康对人类有着不可替代的重要意义,如果失去了健康的身体也就失去了一切。

      那么,我们的健康究竟受什么影响,怎么去做我们才能提升我们身体的健康指标呢?

      当然,这个时候你肯定能想到很多影响我们健康的因素,我们猜测你指的这些因素也确实会影响我们的健康,但接下来济肾堂提出的观点,可能是目前较全面解析健康密码的知识。(注:这些知识是济肾堂教练基于多年对健康的探寻与研究的体验,请同行不要盲目抄袭,因为只“知道”知识,而无实际研修的“体验”,还拿去对人宣讲,那只会害人害己。)

      如果你今天看懂了、知道了健康密码,接下来去“做到”,那将对你的健康受益匪浅。

      我们得出一个健康的公式:

      健康=先天体质+后天保养+后天损耗

      打个比喻:我们要买一台车,在不在乎车的质量?要不要选择质量好一点的车?这个时候车的质量,就相当于人的先天体质。有的人从小就觉得自己的身体比别人差,体育运动的时候总是在后面;有的人从小就觉得自己身体比别人强,总是在前面,这就是先天体质的差别。


      车买回来后开始使用,车主对不对车进行保养、维修,保养是否得法,保养投入得多与少等等?这些都会影响车的质量。这就相当于人的后天保养。

      在开始驾驶后,车就开始慢慢磨损,零件开始老化,在路况不好的路上颠簸,疯狂的飙车,经常性的与别的车亲密接吻,驾驶不当等等。这些损耗车的行为就相当于人的后天损耗。

      看下面的公式:

      1、车的质量好/先天体质(加1分)+车主对车善于保养/后天保养(加1分)+损耗少/后天损耗(加1分)=车的质量和使用寿命/健康(3分)

      2、车的质量差/先天体质(减1分)+车主对车善于保养/后天保养(加1分)+损耗少/后天损耗(加1分)=车的质量和使用寿命(2分)

      3.车的质量差/先天体质(减1分)+车主对车不保养/后天保养(减1分)+损耗少/后天损耗(加1分)=车的质量和使用寿命(—1分)

      4、车的质量差/先天体质(减1分)+车主对车不保养/后天保养(减1分)+损耗大/后天损耗(减1分)=车的质量和使用寿命(—3分)

      最后得出的结论是:一个人先天体质的强与弱、后天保养是否得法、后天损耗的多与少,共同决定了他的健康状况。

      基于上面的健康公式,济肾堂三位教练博采古今、横贯中西,提炼了一套强肾壮阳养生训练系统,这套系统由三大部分组成:内肾壮阳法、外肾强壮法、房事养生法,这是一套增强先天体质、善于后天保养、扭转后天损耗的全方位训练系统,为你的健康加3分。