第26期强肾七式集训班图文报导

新闻来源: 添加时间:2020-11-01 13:21:58 访问量:


2017年9月23日,第26期强肾七式集训班如期在武当山济肾堂总部举行,来自湖北武汉、辽宁、陕西、湖北襄阳、湖北十堰的五位新老会员共同参加了此次集训班,本次集训班由强肾七式创编人逸仙老师和强肾七式实习教练马许华共同授课


 武当山济肾堂创始人、强肾七式创编人逸仙老师


逸仙老师弟子、强肾七式实习教练马许华

 


练习强肾七式从抖肾功热身开始


逸仙老师在讲解强肾七式第一式食气法

食气法是一种通过增加能量摄入的方式来补充能量的方法


逸仙老师在讲解强肾七式第二式养气法

养气法是一种通过减少能量消耗的方式来补充能量的方法


逸仙老师在讲解练习养气法时站桩的核心


逸仙老师在给会员指导动作


欲尽致君事业,先求养气工夫

逸仙老师带领大家练习养气法


逸仙老师讲解强肾七式第三式前后摇肾


马许华教练指导会员体验伸筋拔骨



马许华教练给大家讲解前后摇肾的动作要领


马许华教练带领大家练习前后摇肾


马许华教练带领大家练习强肾七式第四式双肩旋肾


逸仙老师在指导会员练习强肾七式第五式双掌转肾


马许华教练带领大家练习强肾七式第六式合掌扭肾


逸仙老师给会员指导合掌扭肾的动作









马许华教练示范强肾七式第七式正反翘肾的反翘


逸仙老师指导会员练习反翘


马许华教练指导会员练习反翘


逸仙老师指导会员练习反翘


马许华教练指导会员练习反翘


逸仙老师指导会员练习反翘


集训圆满结束,马许华教练和逸仙老师合影留念


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