逸仙老师九华山传授道家打坐和八段锦图文报道

新闻来源:武当山济肾堂 添加时间:2024-03-24 11:46:00 访问量:


2024年3月11日—15日,逸仙老师受小愈悦邀请前往安徽九华山授课,传授道家打坐和八段锦,九华山是佛教四大名山之一,亦是道教“七十二福地”之一。



逸仙老师久居武当,习练道家内丹之法,传授的道家打坐结合道家经典,以调形静心、调心养神、调息炼气为主,辅以助眠、自愈之法,参加课程的多为女性学员(通常情况下女性的灵性是高于男性的),多数有瑜伽、冥想、疗愈等方面的修炼基础,体会深刻,互动积极,问题深度而全面。



逸仙老师淡定的气场营造出随和、亲切的氛围,专业的答疑解惑令学员们豁然开朗,耐心的解答常常令学员们不愿下课。



动静结合,方合阴阳之道。打坐属静功,动功逸仙老师选用的是刚刚舞上春晚的八段锦,亦是逸仙老师擅长的健身气功。




八段锦有很好的群众基础,大多数学员都听说过八段锦,有几位还练过。逸仙老师的传授让大家对八段锦的细节和劲路,有了更加全面和清晰的认识,逸仙老师耐心的带领大家练习,并一对一细心的为学员们纠正动作,逸仙老师的师德无形之中感染着大家。





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