第二期强肾七式集训班合影

新闻来源: 添加时间:2020-11-01 16:21:15 访问量:

2015年7月11日,济肾堂第二期强肾七式集训班在武当山善水街济肾堂举行,来自中医、脊柱养身、营养学、基因检测的多位医疗养生行业专家,以及道家养生、太极拳修炼者和养生爱好者共同参加了此次集训。



本期集训依然由武当山济肾堂堂主刘光成老师亲自传授,原计划的10个名额,因为老会员带亲人来参加,实际参加人数已超过了限制人数,但刘老师还是一个一个手把手的教,一丝不苟。






浇水浇树根,养生先养肾。肾为先天之本,人体的根在五脏,五脏的根在肾脏,养生就是要从根上去养。刘老师详细讲解了肾系统与身体各种功能之间的关系,让大家认识到肾对于我们生命的重要性,和养肾的必要性。


  


老公练了好,把老婆也带过来练


在微博、微信、微……风行的今天,逸仙老师说:“其实早在几千年以前,我们的祖先就发明了“微运动”的运动方式,因为他们深刻的认识到:不运动体质会变差,运动太过会折寿,微运动却恰到好处。所以,中国的养生功法几乎都是微运动。”


 


而强肾七式的动作比太极拳还慢,比八段锦更简单,不求速度与力量,只求缓慢与松柔,在轻松宁静之中性命双修,获得身体与心灵的修复与滋养,以肾为根,强健全身。

 

 

武当玄缘易医养生堂堂主“道士姐姐”,
一学就会,还分享了拉气法和抻气法






武当山济肾堂产品:


九蒸九晒【黑芝麻丸】:黑色入肾,源头滋补,经典名方,道家工艺

九蒸九晒【野生黄精】:体型偏瘦,精力不足,黄精来补,道家工艺

济肾堂【泡酒料】:体型偏胖,精力不足,畏寒怕冷,泡酒常喝,养

济肾堂【滋补粥】:营养不足,容易上火,喝粥补补,养生师配制

济肾堂【清肾茶】:清理垃圾,排出污垢,养生师配制


武当山济肾堂课程:


【强肾七式】:强肾壮腰、练津化精、炼精化气

【睾丸按摩法】:疏经通络、增强功能、阴囊干爽

【清肺内功】:清理呼吸道、增强肺活量、增力抗击

【房事保肾】:满足爱人、减少损耗、保护精气

【体质辨别】:体质区分解读,针对性养生指导